Fizjoterapia | Podcast

ep. 37 – Jakub Surmacz „Ból jest tym co sądzi mój mózg na temat bólu”.

Spotykasz się z nim często, może codziennie. Mija lub pozostaje, silny, ostry, palący, kłujący – to tylko niektóre symptomy bólu. Mój rozmówca, Jakub Surmacz pracuje z nim na co dzień. Chętnie dzieli się swoim warsztatem i holistycznym spojrzeniem na człowieka. Po długich przymiarkach udało nam się w końcu spotkać.
W naszej rozmowie omówiliśmy następujące tematy:
  • Czym jest ból?
  • Mechanizmy powstawania bólu.
  • Rodzaje bólu.
  • Ból przewlekły, a aktywność.
  • Trening i fizjoterapia-gdzie jest miejsce na ból, a gdzie go nie ma?
  • Regeneracja, czym jest?
  • Jak planować regenerację?
  • Plan treningowy vs. improwizacja treningowa – plusy i minusy.
  • Czerpanie wiedzy w niekonwencjonalny sposób.
  • Polecenia.

 

Udostępnij

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on google