ep.8 – Bartek Komarek o przyspieszeniu, mocy i poprawie ogólnej atletyczności

Gdy poznałem Bartka podczas jednego ze szkoleń w 2019 roku, od razu pomyślałem, że jest on "książkową" definicją człowieka atletycznego. Ku mojej wielkiej uciesze przyjął zaproszenie do rozmowy w której…

Czytaj dalej ep.8 – Bartek Komarek o przyspieszeniu, mocy i poprawie ogólnej atletyczności

ep.7 – Marek Podgórski o stażu trenerskim w USA, baseball’u i sportach „overhead”

Z niewielkimi problemami technicznymi udało mi się połączyć z serdecznym znajomkiem - Markiem Podgórskim, który jest reprezentantem Polski oraz Mistrzem Polski w baseball’u. Marek jest również trenerem przygotowania motorycznego specjalizującym…

Czytaj dalej ep.7 – Marek Podgórski o stażu trenerskim w USA, baseball’u i sportach „overhead”